《给我一个理由忘记》是台湾歌手A-Lin（黄丽玲）演唱的一首中文流行歌曲，收录于她2010年发行的专辑《寂寞不痛》中。这首歌曲由邬裕康作词、游政豪作曲，是A-Lin的代表作之一。歌词表达了一段感情结束后，主人公难以释怀、反复回忆过往的痛苦与矛盾，旋律深情而富有感染力。该曲在发行后获得了广泛关注，成为华语乐坛的经典情歌之一，也进一步巩固了A-Lin“天生歌姬”的声誉。