关于右手握弓的几点看法

良乡刘老师

对初学小提琴的人来说，似乎左手按音是难点，其实从长远看右手的运弓才是真正难以掌握的。要想学好运弓及其技巧，基础的基础是首先学好握弓。

最近教过两个学生，他们先前都学过了一段时间，但无一例外在握弓上都存在着较大问题，即大拇指和小指都伸的直直的，甚至还反向弯曲着顶在弓上。这种姿势是非常有害的。怎么有害呢？一是使和拇指小指相连的两块肌肉非常紧张，从而使整个手掌变得僵硬，握弓变成了捏弓。二是直接影响到右手手腕的放松。美国著名的小提琴教育家加拉米安说过一句令人警醒的话；运弓时‘手腕要永远柔软’，以上的做法将使手腕永的不柔软了，使运弓永远做不到通畅，达不到平直稳匀的要求。

要想避免养成这个坏习惯应加强以下几点练习：

1 初学者应先学会拇指、小指它们单独的屈伸动作。我记得西安音院的小提琴教授赵义勇先生讲到右手握弓时.则先伸出右手,冲大家做出拇指和小指的屈伸动作，表示这是握弓最重要最值得注意的地方。他的这个动作给我们留下深刻的印象。所以，学握弓前不妨先练一下徒手屈伸动作。

2. 老师要耐心地教会初学者握弓时拇指小指的弯曲姿势，并在学习过程中经常予以纠正。当然，纠正错误最好在乐曲的开始或某个段落时，过繁会使学生产生厌烦情绪不利于学习的继续。另外，学生要把手指甲剪短，以利于拇指的弯曲和小指在弓杆上的站立。

3. 如果毛病频发，每拉完一段乐曲应纠正一下。我的做法是如发现学生右手运弓时小指和拇指伸直而僵硬，就告诉学生演奏到下面某一段落时停一下，并且两手保持动作不要动（定格），然后让学生自己检查一下小指和拇指，并进行改正。

4．握好弓后，在放到琴铉上前，加上一节握弓状态下的手指屈伸练习。有的学生徒手时手指会屈伸，握弓后就不会屈伸了。练习时，弓杆可以垂直状态，以便最大限度的使手指放松。

相信经过这几步的教与学，加上学生耐心的练习，会学到一个正确的握弓姿势的。

另外，右手手腕的放松练习以及左手拇指（虎口）的放松练习均应参照以上方法单独练习为好。

以上赘述，虽无惊人之语，却也实用。祝学琴者能顺利的学会正确握弓和运弓。

pnts1988

非常有建设性

shalianl

挺不错的。

wld4803

“大拇指和小指都伸的直直的，甚至还反向弯曲着顶在弓上。这是初学者右手持弓最容易犯的毛病。楼主的方法也很不错。

我的方法是，先不拉琴，用徒手练习持弓：将弓垂直立于桌面，弓尾螺丝顶在桌面上，马尾面向左，然后右手像握毛笔写字一样正确握住弓，肘部靠在桌子上不动，这时右手手指基本不需要用力，在放松情况下练习以下动作；

1、保持弓杆垂直，运动手指练习用弓尾螺丝钮在桌面上做左画圈、右画圈（画小圈）动作；

2、持弓转动手臂手腕做整个弓杆左转90度、右转90度动作。

这些动作练习有利于保持右手放松，以及手指在持弓运弓动作中的自如性。再配合在琴上的运弓动作，能够比较好地纠正不正确的持弓。

以上只是个人经验，不一定正确，在这里与楼主和大家交流。

[此贴子已经被作者于2009-6-20 15:17:29编辑过]

今生他世

LZ说的对啊，我现在就是在反复纠正右手握弓的姿势，粗一看好像握弓还行。细节上还是问题不少（或者说握弓的手型不够熟练，没有记牢）。

wld4803老先生在这里也见到你了。我现在正在按照你说的方法练习呢。

170412592

恩 对我正有帮助呢```谢谢

lady

学习了

sunshunoo8

4楼的方法很有效，妙就妙在手指不用承担弓子的重量，手指可完全放松。体会各手指握弓的感觉。

1024good

学习中

liweihao5253

谢谢啦，受益匪浅。

seesaw

习惯的东西有时挺恐怖的

vbucky

支持楼主的观点,比较麻烦的问题楼主也有说到,就是反复打断学生,容易让他们产生厌烦和抵触的情绪,而且碰到小一点的孩子,让他在哪一段停下来,他们可能根本不会做.

这是我的一个比较头疼的问题.

冬月水仙

谢谢

sdzp

知道正确，到练对正确的，距离很大

宝珠

-->

谢谢啦，受益匪浅。

旋律随想

真正演奏起来是不会象你说的那样死板

melo

谢谢

jsjh123

受益匪浅

NJnightwish

我本来还想发个贴问问右手握弓的问题...

没想到在精华里找到...

精华果然是精华..

我去练习咯

qujohn88

就我自己的体会来说，基本上，右手所有的手指都必须承担握弓的任务，但是，必须要共同负担，不能着重压在拇指中指或者食指上面。