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改进右手运弓的简易“空手练习法”
我常常看到有很多琴友和琴童家长问及右手运弓问题，如滑弓、抖弓、尖叫声等。我分析有两个原因。
第一个原因，可能在于运弓时右手肘臂、手腕、手指的调节控制问题。
《平面几何学》中说，“直角三角形的斜边大于任何一个直角边”。拉琴时，琴弦（也是琴身的中轴线）、琴弓、手臂构成一个直角三角形。琴弦（也是琴身的中轴线）和琴弓分别等效于直角三角形的两条直角边，而我们的手臂、肘、手腕、手指的组合（以下间称“臂肘腕指组合”）则等效于那条斜边。等效于琴弦的那条直角边是相对固定不变的，那么等效于琴弓的那条直角边如变化了，那么，等效于臂肘腕指组合的斜边也随之而变化。也就是说，当运弓时，在与琴弦垂直的琴弓的运行轨迹上，持弓的右手与琴弦之间的距离在不断地变化，臂肘腕指组合也必须随之不断地变化，只有这样才能使琴弓始终保持与琴弦垂直，而不乱滑、乱走。
例如，拉下弓，在弓下行时，如果肘臂、手腕、手指等僵直，不会调节增长，那么，臂肘腕指组合就成了一个固定不变的“圆半径”，运弓也就成了以此半径画圆弧了，是不是呀？那当然会导致运弓的轨迹成了弧型，而不是正确的直线，继而出现一连串的问题。反之，拉上弓，也是同样的道理、同样的原因和同样的问题。
解决的办法是学会调节肘臂、手腕、手指的状态，在下弓时逐渐地微微地展开手腕和手指，或同时肘臂略微地向前（琴头方向）推出，等于增加了臂肘腕指组合的长度；在上弓时逐渐地微微地收拢手腕和手指，或同时肘臂略微地向后（胸口方向）收回，等于减少了臂肘腕指组合的长度。这样就成了相应于不同长度的直角边（指琴弓）的不同长度的斜边了，自然可以使弓运行的轨迹始终保持在与琴弦垂直的那条直线上。
可用“空手练习法”来试试解决。
运弓姿势要遵循手臂自然的生理原则，“空手练习法”是按运弓的方向和轨道，用空右手去体会和感受自然的运弓姿势。具体的办法是：
1、在各根弦上，老师或家长把弓固定在弓稍触弦的位置上，弓毛全贴在琴弦上，弓与琴弦垂直，并根据弦的不同，与琴面成不同的正确夹角。
2、先让孩子用右手象抓东西一样地、自然放松地去抓弓杆的从弓根、中弓到弓稍的不同位置，体会手腕、肘、臂在这条轨道的不同位置的感觉。
3、弓依然固定不动，再让孩子手指轻轻握弓，象正式运弓一样，顺着弓杆反复来回来回地滑动。先慢后快。
4、用同样的方法，按老师或家长的指令，模拟练习全弓、上半弓、下半弓、中弓等等不同的运弓方法。5、用同样的方法，按老师或家长的歌唱指令，模拟演奏不同的速度和节律的乐曲。
6、练到较为可以的时候，正式持弓做空弦练习，手腕、肘、臂依然遵照“空手练习”时的自然放松姿势和在各弦上正确的运弓方向和轨道。
7、握弓时，右手的中指、无名指、小指对运弓的方向等也有一定的配合作用，也应予注意。
第二个原因可能在于持弓的用力控制能力。持弓松，容易滑动；持弓紧，手腕和手指容易僵死。可以用另外一种“空手练习法”来试试：
1、将琴弓的弓根轻轻顶住桌面上的某东西，左手抓住弓尖并略抬起一点。
2、右手用握弓的姿势，在弓杆上来回匀速地滑动，要既能滑动又感到手指微微发烫。当心，用力要顺着琴杆方向，不要偏歪，也不要太大，以免折断了琴弓。
3、然后，一边加速一边手指一点一点地抓紧，再一边减速一边手指一点一点地放松。反复做，以练习手指松紧的控制能力。 | 
发表于 2006-3-22 14:50:00
楼主
