《HARD TO SAY I'M SORRY》是美国乐队芝加哥（Chicago）于1982年发行的一首歌曲，收录在他们的专辑《Chicago 16》中。这首歌由乐队成员彼得·塞特拉（Peter Cetera）与大卫·福斯特（David Foster）共同创作，由彼得·塞特拉担任主唱。它是一首典型的成人当代风格抒情曲，旋律舒缓，歌词围绕道歉与挽回感情的主题展开。该单曲在商业上取得了巨大成功，在美国公告牌百强单曲榜（Billboard Hot 100）上连续两周排名第一，并帮助芝加哥乐队赢得了1983年格莱美奖最佳流行乐队/组合表演奖。此外，这首歌的器乐部分由芝加哥标志性的铜管乐器与人声和声相互交织，展现了乐队从早期爵士摇滚向更流行化风格过渡的特点。