《HARD HABIT TO BREAK》是美国乐队芝加哥（Chicago）的一首歌曲，收录于他们1984年的专辑《Chicago 17》中。这首歌由史蒂夫·基普纳（Steve Kipner）和约翰·刘易斯·帕克（John Lewis Parker）创作，主唱是彼得·塞特拉（Peter Cetera）。它在公告牌百强单曲榜上最高排名第三，并获得了格莱美奖“最佳流行乐队或二人组演唱”提名。歌曲的主题围绕一段难以摆脱的情感依赖，以成人当代风格的软摇滚编曲呈现，其中键盘和吉他的交织旋律非常突出。这首歌也成为了芝加哥乐队在1980年代最具代表性的热门歌曲之一。