《Every Breath You Take》是英国摇滚乐队警察乐队（The Police）于1983年发行的一首歌曲，由乐队主唱斯汀（Sting）创作，收录在他们的第五张录音室专辑《Synchronicity》中。这首歌在商业上取得了巨大成功，登上了美国公告牌百强单曲榜的榜首，并在该位置停留了八周，同时也成为1983年英国单曲榜的冠军。它的音乐风格融合了流行摇滚和新浪潮元素，以重复的贝斯线、简单的和弦进行和斯汀标志性的假声演唱为特征。尽管许多人将这首歌视为一首浪漫情歌，但斯汀曾多次在采访中澄清，歌词实际上描述的是对前任伴侣的痴迷、监视和占有欲，灵感来源于他本人离婚后的复杂情感。歌曲的官方音乐录像带由导演戈德利（Godley & Creme）执导，以黑白影像和乐队成员的特写镜头为主，与歌曲阴郁的基调相呼应。这首歌在流行文化中被广泛引用和翻唱，并因其被误解的意义而成为经典案例。