《BREAKING UP IS HARD TO DO》是美国歌手、词曲作者尼尔·塞达卡（Neil Sedaka）在1962年发行的一首流行歌曲，由他与霍华德·格林菲尔德（Howard Greenfield）共同创作。原版是一首快节奏的、带有嘟·喔普风格的情歌，展现了对分手的不舍与无奈。这首歌在1962年登顶美国公告牌百强单曲榜，成为塞达卡最成功的作品之一。1975年，塞达卡又以慢板民谣风格重新录制了这首歌，将自己的钢琴弹唱与弦乐编曲结合，这一版本同样取得了商业成功，进入了公告牌热门100的前十名。这首歌被众多艺人翻唱，并在流行文化中频繁出现，但以上信息均基于确凿的录音发行史实。