《HANGING BY A MOMENT》是美国摇滚乐队Lifehouse的一首歌曲，由主唱杰森·韦德（Jason Wade）创作，收录于乐队2000年发行的首张录音室专辑《No Name Face》中。这首歌作为专辑的第二支单曲发行，在2001年成为Lifehouse的突破性热门作品，最高曾登上美国公告牌百强单曲榜的第二位，并在成人流行榜和另类摇滚榜上同样取得了优异的成绩。歌曲以其充满情感的歌词和简洁有力的吉他旋律著称，内容描述了那种在爱情或生命中紧紧抓住当下、不愿放手的脆弱与执着。它的成功帮助Lifehouse获得了更广泛的关注，并在当年的许多音乐颁奖礼上获得提名。此外，《HANGING BY A MOMENT》也常被用于影视作品和体育赛事的背景音乐中，成为2000年代初期另类摇滚领域的一首标志性作品。