《一个人的时光》是当代中国作曲家石进创作的一首钢琴曲，收录于他2006年发行的专辑《夜的钢琴曲》中。这首曲子旋律简洁、舒缓，带有淡淡的忧伤与宁静，常被用作背景音乐或冥想、放松时聆听。石进本人并非专业音乐院校出身，而是凭借对音乐的热爱自学钢琴与作曲，这首作品因其纯净质朴的质感而在网络上广泛传播，成为许多听众在独处时的心灵慰藉。