《Adia》是加拿大创作型歌手莎拉·麦克拉克伦（Sarah McLachlan）于1997年发行的歌曲，收录在她的第四张录音室专辑《Surfacing》中。这首歌由麦克拉克伦与长期合作者皮埃尔·马尔尚（Pierre Marchand）共同创作，以钢琴主导的旋律和简洁的编曲著称，主题围绕内疚、道歉与自我和解展开。歌词以“Adia, I'm not your enemy”开头，营造出一种面对内心对话的恳切语气。《Adia》作为专辑的第二支单曲发行，在加拿大RPM单曲榜上最高排名第9位，在美国公告牌百强单曲榜上位列第46名，并在公告牌成人另类歌曲榜上取得第1名。该曲获得了广泛的电台播放，成为麦克拉克伦的代表作之一，也常被用于电视剧和电影配乐中。