只有自己一个人拉琴，如何检验手臂是否紧张

泉城布衣

我从网上看到检验手臂进与松的方法：找个朋友帮忙，把自己的肘关节放在他的手心上，当他能够从他的手心上面感受到你整个手臂的重量时，就说明你的手臂已经处于松弛状态了。
但我情况比较特殊，只有自己一个人拉琴，如何检验呢？有什么好的方法？

马安

我觉得心里先要有放松状态的记忆，平时练琴得到最好状态时，一定要有意识去感受，记在心里，以后练琴，要先找这种感觉。其实体育运动的所谓“找感觉”，“找手感”是一样的道理，投篮不准，我们常会说“今天没手感”。

马安

（接上贴）“今天没手感”或”今天手感不好“，其实就是还没有找到以往的最佳感觉。