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看到一篇不错的文章，谨此转载。来源：http://tieba.baidu.com/p/536466497
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成人学小提琴的一二三步走
既然学琴了，那就得练琴。各种技术问题必须要通过不停地练习来解决。成人们学小提琴可能是他们这一生当中第一次接触乐器，所以学会如何高效率的练琴是眼下的当务之急，毕竟大家因为工作的原因不可能每天拿出几个小时来练琴。
练琴的时间：
初学小提琴的人可以根据老师留课的数量和难度来决定练琴时间，但我认为练琴的最低标准应该是有的。对于成人来说，每天一小时的练琴时间应该是最低标准，如果这个时间不能保证的话，你的小提琴学的几乎就跟玩的似的，玩是学不出来小提琴的。随着课程的逐渐深入，应当不断增加时间，到最后尽量稳定在每天两个小时左右。而在练琴过程中，可以休息，但尽量要保证少休息，休息的时间要短。一般稳定在半个小时休息五到十分钟即可。当然不是所有人都能保证每天练琴（包括我），那也要尽量保证一周里有六天要练琴，有一天是调整和休息。在学琴的过程中，尽量要保证曲子练琴量达到了再上课。不一定非要把每个曲子拉的非常完美再上课，所以只要保证练琴时间，上一周一次的提琴课将会是非常愉快的。
练琴的方法；
哪些方法是能提高练琴效率？其实无外乎以下几点，一是“量化”，二是“分段”，三就是慢练加复习。在前期，大家会接触到各种基本功。如何掌握好这些基本弓？ 就是定好它们各自的练习量。举例来说，我在刚开始学的时候，运弓的时候弓子老跳，所以每天拉四根弦空弦各五十下；后来学顿弓，每天练习顿弓一百下；后来练夹琴，每天夹半小时.......现在练颤音，每天打指一百下。制定这样的定量有助于分配好练琴的时间，合理利用，提高效率。当然拉练习曲的时候也要定量，但我们先提一下分段练习。在刚开始曲子比较短，练习不需要分段，你大可以从头拉到尾。而随着学习的曲子越来越长，越来越难，越来越多，适当的使用分段练习可以保证练琴的质量。分段，顾名思义，就是分着段练- -！一首练习曲摆在你面前，很长，你尽量不要开始练习时就从头拉到尾，然后反复，再从头拉到尾......而是将整个曲子分成几段（分段的长度按个人喜好而定，我一般喜欢四小节一组）。以段为单位进行练习，同时定下每段的练习量。有难度的段落进行重点练习。每段都练熟之后在将它们整合。最后就是要慢练，每一个音都要摁实，弓子要走稳，同时每天练琴还要多多复习以前的课程，防止拉完就忘。
心态的调整：
成人学琴除了有因为身体局限性的问题困扰外，还有来自自身和外界环境的干扰。首先就身体局限性而言，成人一定要把心态放平，不要和孩子比（估计也没人会那么傻）。对于各种身体原因所造成的技术困难，成人只需要想，这是因为我的练习量还不够，功夫还没下到足矣。你既然能克服“成人学习小提琴困难”这个巨大障碍，就不在乎克服更大困难。所以在各种技术问题面前，大声的喊：“让我来解决你们！”就可以了，只要功夫下到，许多技术问题还是可以解决的。
对成人学琴最大的影响莫过于成人自己的心态。你要思考的是你学小提琴到底是为了什么？是真心喜爱它还是只是为了赚取别人的眼球？许多男生只是觉得拉小提琴很帅，很拉风，就学习它，所以劝这种人还是别学了。你如果对小提琴有充分的了解，并且有着非常明确的目标，那你一定会不受任何干扰，坚定向前。在学琴过程中，要对自己的水平有着自知之明，但又不能老去想它。知道自己的水平可以让你不骄傲自满，虚心努力，但又不要太在乎它，因为长时间的学习之后它有时会影响你的情绪。你经常会产生这种想法，我学了那么久怎么还是这个水平呢？所以成人们学习一定要心无旁骛，按照老师的进度走，刻苦练习，遵循事物的发展规律，水平自然而然就会不断地进步。还有，不要向老师问“我学琴有没有天赋？我到底能不能拉好”之类的问题，因为问了也是白问，多大的天赋也无法抵消成人的身体条件，所以还是专心的学习吧。
最后，在学教材的时候，大家可能会去网上查找一些录音或者视频来帮助自己练习。发现自己再怎么努力也无法和录音拉的一样好，感到很郁闷。请各位成人记住，小提琴是个十年磨一剑的乐器，通过你拉的音色就能知道你的功力有多厚，所以大家无需感叹自己到底天赋如何，是不是音乐白痴之类的，专心练习，时间会见证一切！
最后，祝各位学小提琴的成人一切顺利，我还是那句话，想拥有音乐不一定非得会演奏一样乐器，只要用心去感受音乐，它就会围绕在你的身边，充实着你的生活，谢谢！（全文完）
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发表于 2011-10-26 11:42:00
楼主