练习健美会影响小提琴的姿势吗？

procam2006

请问各位，我刚刚学习小提琴，今年26了，每天都有运动一个小时。跑步，做仰卧起坐，还有俯卧撑。不过持琴的时候，老师说我的左胳膊太往外了，这样姿势不标准。可是我的胳膊真的无法太靠内，好像有肌肉顶住了，太靠内就变成整个胳膊包括胸肌都很紧张。请问各位，我是不是要因为拉小提琴而停止做俯卧撑或一些锻炼胸肌的运动呢？

[此贴子已经被作者于2009-7-3 8:52:43编辑过]

onlyher

做俯卧撑和仰卧起坐都能算健美啊？只能算小健身，这种小重量的运动对形体改变不大的。我练的是卧推和深蹲，就是玩杠铃，60，70，80KG的杠铃拿来举啊，扛啊，这样肌肉才长的快。我也是一边练健美一遍学琴的，没事的，因为健美很少用到手指，所以练完健美对小提琴没有影响，倒是打篮球打玩之后，左手明显感觉不灵敏了。

[此贴子已经被作者于2009-7-3 11:28:02编辑过]

音乐之声

把琴头再往左移就好！

其它照舅!