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哈哈。。。教你一招,最长一周见效。这是我以前练古典吉他时的练习方法,对提琴同样适用。当年我只练了两三天,左手就有突飞猛进的感觉。 初级功法,五指自然弯曲,放于桌上,五指指着桌面。然后无名指尽可能抬高放下,其它四指不动。逐渐加大力度和速度,其它四指要尽可能放松。 进阶功法,在上面基础上,食指和无名指同时尽可能抬高和落下,其它放松不动,逐渐加大力度和速度。然后换用中指和小指联动做同样动作。 高级功法,在上面基础上,食指和无名指落下着地的同时,中指和小指同时尽可能抬高。然后中指和小指落下的同时,食指和无名提同时抬高。如此算一次。不断加快速度。能达到每分60拍,半分钟不出一点差错,就小有成就了。一般手指缺少锻炼的人刚玩这个会有神经错乱的感觉。 终极功法,这个更难,除拇指外的四指一二关节弯曲,根关节伸直(如果也弯曲就成握拳了),同时伸出食指和无名指,然后收回,收回的同时伸出中指和小指,再收回,再同时伸出食指和无名指。很多人无名指在这种姿态下是无法完全伸直的,这个不要紧,真正拉琴的时候不会这么BT的,关键是意识要到。我现在练这个,要不了一小会儿就有要抽筋的感觉。这个不要蛮练,以免伤韧带,切记!!! |