整天用计算机，右手上臂感觉很虚很没力，该怎么加强运弓呢?

peric053 · 发表于 2006-5-11 23:35:00

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我是个程序设计师，一天用七八个小时计算机跑不掉

右手不是用mouse就是用keyboard，桌子高度也不是很好

在练琴的时后感觉右手上臂很虚很无力，弓都控的不好拉的很糟

请问我该怎么办呢? 我不可能不干我的工作

但我还是想练琴，谁有什么方法可以教我如何改善呢??

卡拉扬的启示 · 发表于 2006-5-12 12:58:00

好好练空弦！

鱼儿 · 发表于 2006-5-12 13:44:00

鼠标左右键对调，用鼠标的桌面略高于手肘几厘米，手肘要有支撑点。

zqc53 · 发表于 2006-5-12 21:45:00

我也是写程序的

有时候晚上在家练8度到第2天小指关节就痛得不行,不知有什么办法缓解下

635663103 · 发表于 2007-7-16 23:47:00

--> 好好练空弦

不过没力也就放松了吗

tertai · 发表于 2007-11-8 19:17:00

用左手啊！我也是没办法后来改用左手的！何况拉琴也要发展左手指的灵活性！一举两得！

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