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第一个问题可用“空手练习”法来试试解决：运弓姿势要遵循手臂自然的生理原则。“空手练习”法是按运弓的方向和轨道，用空右手去体会和感受自然的运弓姿势。办法是：
1、在各根弦上，老师或家长把弓固定在弓稍触弦的位置上，弓毛全贴在琴弦上，弓与琴弦垂直，并根据弦的不同，与琴面成不同的正确夹角。
2、先让孩子用右手象抓东西一样地、自然放松地去抓弓杆的从弓根、中弓到弓稍的不同位置，体会手腕、肘、臂在这条轨道的不同位置的感觉。
3、弓依然固定不动，再让孩子手指轻轻握弓，象正式运弓一样，顺着弓杆反复来回来回地滑动。先慢后快。
4、用同样的方法，按老师或家长的指令，模拟练习全弓、上半弓、下半弓、中弓等等不同的运弓方法。
5、用同样的方法，按老师或家长的歌唱指令，模拟演奏不同的速度和节律的乐曲。
6、练到较为可以的时候，正式持弓做空弦练习，手腕、肘、臂依然遵照“空手练习”时的自然放松姿势和在各弦上正确的运弓方向和轨道。
7、握弓时，右手的中指、无名指、小指对运弓的方向等也有一定的配合作用，也应予注意。
第二个问题的原因可能是持弓的用力控制能力。持弓松，容易滑动；持弓紧，手腕和手指容易僵死。可以用这个方法试试：把弓根轻轻顶住桌面上的某东西，左手抓住弓稍并略抬起一点。右手用握弓的姿势，在弓杆上来回滑动，要既能滑动又感到手指微微发烫。然后，一边加速一边手指一点一点地抓紧，再一边减速一边手指一点一点地放松。反复做，以练习手指松紧的控制能力。
本人自己水平尚差，个人练习方法，仅供参考。 
[此贴子已经被作者于2006-2-20 10:16:07编辑过]
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发表于 2006-2-20 08:52:00
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