一个发现。有助于右手运弓！

李小傻 · 发表于 2005-9-2 09:02:00

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每天坚持做俯卧撑。或者拿哑铃练练肱二投饥或肱三头肌，有助于右手运弓。会发现对弓子的控制相对容易一些。

可以去试试看。前提是有一定小提琴基础的人。

对于举重运动员跟体操运动员无效。。

郭偉賢 · 发表于 2005-9-2 09:24:00

頂！

緩慢地舉輕的幾十下，確能加強肌肉的慣性收縮作用。

但舉重的會又累又緊張，拉不了琴。

老孔雀 · 发表于 2005-9-2 10:28:00

哈哈，新发现。去试试看。

月白风清 · 发表于 2005-9-9 22:31:00

哈哈，不敢苟同。可能有害。

hommp · 发表于 2005-9-10 10:05:00

害处大一些。

哑铃锻炼的力量与拉琴需要的力量、弹性、灵敏不一样

李小傻 · 发表于 2005-9-10 19:28:00

那锻炼手臂的力量，弹性。灵敏还有别的方法吗？

天马健行 · 发表于 2005-9-10 22:10:00

有好处的.

suzukiaa · 发表于 2005-9-11 18:26:00

力量有了，但灵巧性没了

tcwlp1988 · 发表于 2005-9-11 22:15:00

拉琴主要还是放松为主,肩,肘,腕,指环扣环,整体动作不零散,只有把力量放松落到食指与弓子的接触点上才能真正控制,练肌肉我认为不可取,你肌肉再发达肌肉紧张也照样控制不住运弓,不信你们可以想想自己上台的时候,如果右手紧张弓子就会乱蹦,根本没办法控制

李一王 · 发表于 2005-9-15 09:53:00

练太极吧！

crusic · 发表于 2005-9-15 14:06:00

做不到.. 偶身体比较弱~

琴结 · 发表于 2005-9-20 14:44:00

同意5、6楼的观点，帕格尼尼身体是很瀛弱的，没有强壮的发达的肌肉，可见运弓的灵活与臂力是不存在比例关系的。

柳随风 · 发表于 2005-9-20 17:32:00

有帮助吗?那我要父母说一下以后没每天把练琴的时间拿出一半来做俯卧撑.

云在山腰 · 发表于 2005-9-21 16:25:00

那是发神经

wjpcz · 发表于 2005-9-21 16:37:00

温革罗夫就坚持健身啊,没错的,不过别过火就行

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