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人身体各个部分的肢体运动都是以某一点(关节)为圆心做圆周运动,通过调节,这个圆可以构成不同的平面。 对于一个圆面来说,在其边缘,只有沿切线方向的力对于关节的杠杆运动才最省力,因为切线和半径是垂直的(杠杆原理)。也就是说,如果把半径视为肢体,圆心视为关节,垂直于肢体用力最省力。 那么对于运弓的右手来说,当掌心向下并且手背、手腕与小臂略保持水平运弓时,我们感到最舒服、最容易贴好弦!这也就是为什么靠近中段弓子最容易拉。 所以弓根处减少手腕的上拱动作(是减少!),用手指(特别是大拇指、食指、无名指)调整运弓,好处就在这里。拱手腕破坏了手指的垂直力量(接近垂直于弓和垂直于弦)反而容易使手腕甚至小臂外侧肌肉紧张。 然而手腕动作不能全部被手指动作取代,不做赘述,总之不应该,至少俺是这么做的。 |