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楼主: sunshunoo8
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如何防止 因拉琴方法不当而受伤

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 楼主| 发表于 2009-7-28 17:18:00 | 显示全部楼层
昨天在沈阳中街,逛琴行,偶尔拉试琴,发现现琴肩垫[中间窑陷,不是以前平的]很好用。它改变了琴的重心,颌部不需用力,虎口不用‘托’,琴就自然保持水 平。报价是98元。我自己感觉,既减轻颌部的压力,又解放了左手,‘98’元值得花!没用过这种肩托的琴友可试试,没准会给你代来意外的惊喜!解决了持琴的困扰。
发表于 2009-9-5 20:13:00 | 显示全部楼层
发表于 2009-9-7 22:57:00 | 显示全部楼层
学习了
发表于 2010-1-22 15:37:00 | 显示全部楼层
学习了
发表于 2010-7-10 21:59:00 | 显示全部楼层
学习ing
发表于 2010-7-11 11:19:00 | 显示全部楼层
G弦练高把位的时候,我曾经把左手扭伤过。
发表于 2010-7-11 15:40:00 | 显示全部楼层
其实动作对了不要太勉强就可以避免伤了- -又不是高危作业~~
 楼主| 发表于 2010-7-11 17:09:00 | 显示全部楼层
   年青时不觉得,年龄大了,就会有感觉。梅和马可都受过伤。拉琴前最好作些准备活动。
发表于 2010-7-14 18:09:00 | 显示全部楼层
我是手指“受伤”。

从4岁到小学毕业,每天十个小时左右的练琴时间,假期更可怕,除了吃饭和一个小时的动画片时间,就是练琴。(被爸爸逼的。)

初一由于各种原因,没有继续搞专业了,练琴的时间也逐渐减少。但发现手指出现了问题,指甲越来越软。

到后来中指和无名指根本就不能直接接触琴弦了,非要缠上一层胶布,不然按弦和揉弦的力度会使指甲和肉分开。(这样说起来很恐怖吧!但是的确是这样。)

上了高中,还是决定大学考音乐学院,便继续开始加强力度练琴,并且继续跟着音乐学院的教授学琴。但是手指不配合。

去武汉同济医院挂专家号,医生说可能是由于练琴不规律造成的,过去每天高强度练琴,然后之后又时而练时而不练的,手指承受不住那种力度变化。要我补钙,规律练琴,并无大碍。

之后每次练琴都缠胶布,每天的练琴时间是6个多小时,双休会更长一点。

可是一年过去了,手指没有丝毫的好转,越来越严重。而且由于缠着胶布进行一次性长时间的练琴,手指头不透气,每次撕下胶布时都泛白了,还特别疼,像被辣椒水泼过一样。

这让我很苦恼,医生要我少练琴。但是作为专业学生,完全避免不了高强度的练琴,手指不支,所以本人也无缘小提琴专业了。

现在在读新闻专业,虽然觉得有些可惜,付出了那么精力、时间和财力。

但是,从另一个方面来看,小提琴给我带来的财富是无形的,它让我学会了一切美好的东西,让我用音乐来时刻净化着自己的灵魂,对我现在的新闻专业和为人处世有着潜移默化的作用。

谢谢有你,我的音乐,我的小提琴!
 楼主| 发表于 2010-7-15 09:37:00 | 显示全部楼层
是新闻人士,文字的功底可见一斑。哈哈!
发表于 2010-7-15 22:49:00 | 显示全部楼层
额~~好专业啊~~学习一下~
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